Eet jij gezond?

Onderwerp
- Gezondheid
Leervaardigheden
- Creatief denken
- Communicatie & expressie
- Lichaamsbewustzijn
Type activiteit
- Groepsdiscussie
Materialen
- Basis
- Zelfgemaakte materialen
Leeftijd
- 6 - 11 jaar
- 12 - 14 jaar
5 - 15 minuten
+5 spelers
Makkelijk
Licht
Klein (kantoor, voetpad)

Ontwikkelaars

Mobile School

Bekijk profiel

Engels Dit spel is automatisch vertaald uit Engels. Bekijken in de oorspronkelijke taal.

Alles wat jij nodig hebt om dit spel te spelen

Paneel 1: Afbeeldingen van voedsel met schuifjes of klepjes (waarbij de juiste kleurcode eronder wordt weergegeven).
Paneel 2: Een groot "pizzabord" verdeeld in groene, oranje en rode vakken.
Een timer
Optioneel: stickers of kleine fiches om de score bij te houden.

Doe het zelf

Stap 1

Voedselblokjes

Maak kaartjes met afbeeldingen van voedsel. Bevestig schuifjes aan de achterkant, zodat de gezondheidscategorie zichtbaar wordt wanneer het kaartje wordt verschoven.

Stap 2

Maak het pizzabord.

Teken een pizza op een stuk karton en verdeel deze in drie secties (groen, oranje, rood).

Goed gedaan!

Een stap-voor-stap handleiding om het spel te spelen

Alle voedselkaartjes op paneel 1 zijn zichtbaar. De groep bespreekt elk voedselitem één voor één.

De instructeur vraagt: "Wat vinden jullie ervan? Is dit gezond, gemiddeld of ongezond?" De kinderen stemmen met een duim omhoog, middelvinger of duim omlaag, of door de kleur te noemen (groen, oranje, rood). De instructeur schuift vervolgens de schuifregelaar open om het juiste antwoord te onthullen. De schuifregelaar wordt weer gesloten, waardoor dit onderdeel een geheugenuitdaging wordt voor latere rondes.

Aan de andere kant van het bord bevindt zich een grote pizza, verdeeld in drie kleurzones: groen, oranje en rood.

Elk team ontvangt 15 ingrediëntenkaarten (voedingsmiddelen).

Ze hebben 1 minuut om 10 ingrediënten in de juiste kleurzone te plaatsen op basis van hun voedingswaarde.

Controleer na één minuut de antwoorden.

Elke correcte plaatsing levert 1 punt op.

Het team met de meeste punten wint!

Bespreek na de wedstrijd met de kinderen het volgende:

Welke gerechten ze gewoonlijk eten voor ontbijt, lunch en avondeten.
Welke voedingsmiddelen zijn gezond en welke minder gezond?
Hoe een "ideale maaltijd" eruit zou kunnen zien en waarom.

Extra informatie over het spel

Je kunt de discussie aanpassen aan de leeftijd:

5-6 jaar: eenvoudige benoeming van voedingsmiddelen en gewoonten ("Wat eet je als ontbijt?").
9-13 jaar: een diepergaand gesprek over voedingsstoffen en evenwichtige maaltijden.

Voor een straatvriendelijke variant kun je gelamineerde voedselkaartjes en met krijt getekende gekleurde cirkels op de grond gebruiken in plaats van planken.

Laat kinderen nieuwe gerechten bedenken of 'fantasiepizza's' maken met een mix van gezonde en grappige ingrediënten.

Moedig kinderen aan om gerechten uit hun eigen cultuur te delen; het is een geweldige manier om tradities te vergelijken en diversiteit te ontdekken.

Dit spelconcept is ontwikkeld tijdens een open StreetwiZe-leiderschapsexpeditie in een vluchtelingencentrum in Pelt, België.

Wat mensen vertelden over dit spel

Schrijf als eerste een beoordeling

Als je dit spel hebt gespeeld, help dan andere mensen te informeren door een beoordeling te geven.

Heb je het spel Eet jij gezond? gespeeld?

Aarzel niet om je feedback te delen en help anderen om de juiste spelletjes te kiezen. Vertel ons hoe het was en hoe de kinderen reageerden? Of heb je advies voor andere spelers, een leuke variatie, een mogelijke verbetering?