Créez votre propre outil anti-stress !

Porte-clés violon

1. Ouvrez l'un des porte-clés en métal.
2. Ajoutez 2 ou 3 perles pony dessus.
3. Répétez avec les porte-clés supplémentaires et reliez-les ensemble.

Trombone Fidget

1. Choisissez 6 à 10 pains perler (selon la taille du trombone).
2. Enfilez les perles sur le trombone.

Ou utilisez un lacet au lieu d'un trombone, en nouant les extrémités pour fixer les perles.

Cube sans fin

1. Pliez une feuille de papier en deux pour obtenir la marque de pli à mi-chemin.
2. Ouvrez le carré et pliez chaque bord latéral jusqu'à la ligne de pli que vous avez créée à l'étape 1.
3. Pliez les plus petits bords pour créer un pli à mi-chemin dans l'autre sens. Ensuite, ouvrez ce que vous avez plié et pliez les bords les plus petits dans la ligne de pli que vous avez créée.
4. Répétez cinq fois de plus en utilisant des couleurs différentes.
5. C'est très délicat à expliquer. Mais vous créez essentiellement un petit cube 3D en entrelacant chacun des carrés pliés.
6. Répétez les étapes 1 à 5 jusqu'à ce que vous ayez 8 petits cubes 3D parfaits. Placez les 8 cases sur 2 rangées avec la même couleur visible.
7. Collez ensemble les 2 cases à chaque extrémité, horizontalement.
8. Tirez la charnière vers l'arrière à chaque extrémité et collez du ruban adhésif sur le côté opposé.
9. Repliez les deux extrémités de la même couleur, ramassez les 8 blocs et placez-les sur le côté.
10. Maintenant, collez ensemble les 2 boîtes à chaque extrémité.
11. Tirez la charnière vers l'arrière aux deux extrémités et collez l'autre côté. Comme vous l'avez fait à l'étape 8.
12. Ramassez les 8 boîtes et retournez-les de l'autre côté. Répétez les étapes 10 et 11.
13. Enfin, retournez les 8 blocs du côté opposé par lequel vous avez commencé. Ils devraient tous avoir la même couleur…
14. Collez les 4 blocs restants ensemble.

Vase

1. Prenez un bol pour votre mélange de slime.
2. Mélangez des parts égales de fécule de maïs et d'après-shampooing (ajoutez un après-shampooing parfumé et votre slime sentira bon) dans un bol.
3. Commencez à mélanger le tout. Si le mélange est trop humide, ajoutez plus de fécule de maïs et s'il est trop sec, ajoutez plus d'après-shampooing. Continuez simplement à mélanger jusqu’à obtenir une pâte molle et super fraîche, de consistance semblable à celle-ci.
4. Ajoutez du colorant alimentaire pour une touche de couleur si vous le souhaitez.

Fidget Spinner

1. Découpez la roulette du modèle.
2. Transférez le gabarit sur du carton et découpez-le (joignez deux morceaux de carton ensemble si nécessaire).
3. Décorez le fidget spinner comme vous le souhaitez.
4. Collez les trois pièces sur la fidget spinner avec de la colle et laissez-la sécher.
5. Découpez les deux cercles du gabarit, dessinez sur du carton et découpez.
6. Pliez le modèle pour déterminer le point central de la roulette.
7. Prenez votre aiguille et faites un trou au centre, agrandissez-le avec votre cure-dent.
8. Trouvez le centre des deux disques et faites un trou avec votre cure-dent. (Ne le faites pas trop gros).
9. Assemblez votre fidget spinner (disque, spinner, disque). Utilisez de la colle sur les deux disques et laissez sécher.
10. Raccourcissez votre cure-dent.

Balle anti-stress

1. Découpez un morceau de tissu carré de 25 cm.
2. Placez une petite tasse de riz ou de haricots au centre du carré de tissu.
3. Attachez solidement le tissu avec une corde ou cousez-le avec une aiguille et une menace, puis coupez tout excédent de tissu pour former une boule compacte.
4. Décorez la boule de tissu à l'aide de feutres, de perles, de peinture et de fil pour la personnaliser.

Sources:

• https://www.partythroughtheusa.com/2018/05/diy-sensory-toys-for-travel.html
• https://sensablysara.com/are-you-a-fidgeter-make-this-fidget-paper-clip-craft
• https://msdraffkorn.blogspot.com/2012/07/monday-made-it-bead-slides.html
• https://www.redtedart.com/easy-fidget-spinner-diy-free-template/
• https://www.redtedart.com/diy-fidget-spinner-template/
• https://www.mybaba.com/diy-fidget-spinner/
• https://www.teachstarter.com/gb/blog/origami-infinity-cube-video-instructions-gb/
• https://kimspireddiy.com/diy-2-ingredient-slime-recipe-how-to-make-homemade-no-glue-or-borax-slime-2/
• https://www.onecrazymom.com/how-to-make-shampoo-slime/

• Laissez les joueurs utiliser leur créativité pour inventer et créer leur propre outil fidget.
• Donnez aux joueurs la possibilité de créer un outil fidget pour eux-mêmes ou d'en créer un comme cadeau attentionné pour quelqu'un d'autre.

• Concevez et créez un outil fidget.
• Utilisez un outil anti-stress pour soulager le stress, réduire les tensions dans votre corps et détourner votre attention des pensées inquiétantes.