Dentro del Cerebro: Profesor Think, Elfo Emo y Gorila Guardián

Comprenda las funciones de las diferentes partes del cerebro participando en una aventura de juego de roles creativa.

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Todo lo que necesita para jugar este juego.

Una guía paso a paso para jugar el juego.

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Reúna a los jugadores alrededor del póster de El Cerebro y explíqueles los conceptos básicos del cerebro pensante, el cerebro emocional y el cerebro de supervivencia.

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Divida a los jugadores en grupos pequeños y asigne a cada grupo una parte del cerebro (cerebro pensante, cerebro emocional, cerebro de supervivencia).

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Cada grupo crea un personaje que representa la parte del cerebro que le corresponde. Por ejemplo, el grupo del cerebro pensante podría crear un personaje llamado "Profesor Pensamiento", el grupo del cerebro emocional podría crear un personaje llamado "Elfo Emo" y el grupo del cerebro de supervivencia podría crear un personaje llamado "Gorila Guardián".

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Cada personaje debe tener rasgos y habilidades específicos que reflejen las funciones de su parte cerebral. El personaje con cerebro pensante puede tener habilidades como resolver acertijos y hacer planes, el personaje con cerebro emocional puede expresar una amplia gama de emociones y el personaje con cerebro de supervivencia puede tener instintos de supervivencia como detectar el peligro y responder rápidamente.

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Ahora es el momento de presentar un escenario en el que Ezra (u otro personaje) se enfrenta a diversos desafíos. Por ejemplo, "Ezra está caminando por un bosque denso y de repente oye un fuerte rugido a lo lejos. ¿Qué sucederá a continuación?"

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Cada grupo debate y decide cómo respondería inicialmente su personaje a la situación. El cerebro pensante podría analizar el sonido, el cerebro emocional podría reaccionar con miedo o curiosidad y el cerebro de supervivencia podría prepararse para luchar o huir. Cada grupo actúa o explica su solución.

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Ahora puedes describir el resultado en función de las acciones del grupo. Por ejemplo, "Gracias al análisis del Profesor Think, la valentía del Elfo Emo y la preparación del Gorila Guardián, Ezra se acerca con cuidado a la fuente del sonido y descubre que se trata de un animal inofensivo".

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Ahora también puedes introducir diferentes burbujas de memoria del póster y pedir a cada grupo que cree una miniaventura relacionada con la parte del cerebro que se le asignó. Por ejemplo, ¿cómo manejaría el cerebro pensante el hecho de hablar en público? ¿Cómo reaccionaría el cerebro emocional ante una fiesta de cumpleaños?

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Después de cada miniaventura, los grupos debaten cómo los rasgos y las acciones de sus personajes ayudaron (o no) en la situación. Reflexionen sobre la importancia de cada parte del cerebro y cómo pueden apoyarse mutuamente. Opcionalmente, cambien de roles después de cada miniaventura.

Información extra del juego

Explique que comprender las diferentes partes del cerebro ayuda a controlar las emociones y el estrés. Enfatice que todas las partes del cerebro son importantes y funcionan mejor cuando cooperan. Refuerce la idea de que, si bien no siempre podemos controlar nuestras reacciones inmediatas, podemos aprender estrategias para que nuestro cerebro pensante vuelva a funcionar. Este juego fomenta la creatividad, el trabajo en equipo y la empatía al permitir que los jugadores asuman los roles de diferentes funciones cerebrales.


Este juego forma parte del conjunto de herramientas de trabajo con jóvenes informado sobre el trauma, que está diseñado para crear un entorno seguro y de apoyo para todos los participantes al reconocer el impacto del trauma en los jóvenes y fomentar la confianza y el empoderamiento. Al incorporar actividades que utilizan métodos indirectos para explorar las emociones y los comportamientos, el conjunto de herramientas hace que los temas delicados sean más accesibles y menos intimidantes, especialmente para el público más joven. Los aspectos de trabajo en equipo de estas actividades fomentan la colaboración y el apoyo, en consonancia con los principios informados sobre el trauma. Este enfoque promueve la curación, la resiliencia y el desarrollo positivo en todos los jóvenes que participan, al tiempo que hace hincapié en la conciencia y la comprensión emocionales.

Variaciones

  • Si tienes un grupo avanzado, puedes dejar que los tres grupos discutan un plan de acción combinado. ¿Cómo pueden trabajar juntos el cerebro pensante, el cerebro emocional y el cerebro de supervivencia para ayudar a Ezra a sortear la situación?
  • Si los jugadores se sienten cómodos, puedes permitirles que compartan ejemplos personales, vinculándolos a experiencias de la vida real de estrés y control.
  • Cada grupo hace una lluvia de ideas y presenta herramientas y estrategias que su personaje podría usar para calmarse cuando el cerebro de supervivencia toma el control. Por ejemplo, el Profesor Pensamiento podría sugerir ejercicios de respiración profunda, el Elfo Emo podría recomendar hablar sobre los sentimientos y el Gorila Guardián podría demostrar actividades físicas como correr o estirarse.

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