¿Qué actividades tienes por hacer hoy?

Haz un análisis acerca de tu agenda diaria, clasifica cada una de las actividades por prioridades ¿Cómo quieres gastar tu tiempo diario?

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  • Hoja de papel y lápiz o editor de textos digital.

Una guía paso a paso para jugar el juego.

1

En 3 o 5 minutos, haz una lista general de las actividades que tienes que hacer en este día.

2

Ordénalas por prioridad:

  1. Urgente
  2. Importante
  3. Puede esperar
3

Identifica cuantas de estas actividades son urgentes para el día de hoy.

4

¿Tu agenda de hoy es agobiante o relajada? ¿Cómo debes programar tus actividades para que tus días no te lleven al estrés?

5

Comenten entre todos cuáles son algunas estrategias que pueden utilizar, para conseguir que las actividades del día no sean de urgencia.

Información extra del juego


Objetivos de aprendizaje específicos

Administra tus actividades diarias para evitar momentos de estrés. De esta manera podrás tener mayor manejo y productividad personal o profesional. Podrás desenvolverte de manera óptima en tu tareas.

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