Ce jeu a été traduit automatiquement de anglais.
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Penser aux expériences positives de notre vie n’est pas toujours facile. Cependant, lorsque nous nous attardons trop sur des expériences négatives, nous pouvons devenir tristes, anxieux ou tendus.
Pour réduire ces mauvais sentiments, demandez aux joueurs d’écrire trois choses qui se sont bien passées dans leur vie aujourd’hui.
Laissez-les réfléchir à la manière dont ils ont eux-mêmes contribué à ces expériences positives.
Ouvrez la conversation avec le groupe et demandez aux joueurs de partager les expériences positives qu’ils ont notées.
Complétez cet exercice en leur expliquant qu’ils peuvent pratiquer cet exercice quotidiennement en pensant à trois bons moments ou expériences de la journée.
Cela peut être fait en fin de journée pour aider à terminer les journées difficiles sur une note positive.
Source : Le terrain de jeu du thérapeute pour enfants Dominiek Huis à 'Veld-Verhoeven
Réalisez un bracelet avec des perles de 2 tailles où les grosses perles symbolisent des expériences positives. Pour chaque expérience positive, demandez-leur d’ajouter une grosse perle à leur bracelet et encouragez-les à réfléchir à la manière dont ils ont contribué à ces expériences positives.
-Approfondissez la conversation sur les expériences positives en demandant aux joueurs comment les expériences se sont produites et pourquoi ? Demandez aux joueurs de se mettre par deux et de partager leurs réflexions avec un partenaire avant de les partager avec l'ensemble du groupe.
- Permettez aux participants de dessiner ou de créer une représentation visuelle de leur expérience positive au lieu d'écrire.
Si vous avez joué à ce jeu, aidez-nous à informer les autres en donnant votre avis.
N'hésitez pas à partager vos commentaires et aidez les autres à choisir les bons jeux. Dites-nous comment cela s'est passé et comment les enfants ont réagi? Ou avez-vous des conseils pour les autres joueurs, une variante amusante, une amélioration possible?
Nous apprécions beaucoup vos efforts dans la rédaction de la critique.
Détails du jeu
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