Passer l'émotion

Rassemblez les joueurs en cercle avec environ un demi-mètre d’espace entre chaque personne.

Chaque joueur pense à une émotion à laquelle il peut s'identifier personnellement.

Un à un, les joueurs révèlent l'émotion qu'ils ont choisie en mettant en scène cette émotion.

Donnez une balle molle au premier joueur. Après avoir mis en scène l'émotion qu'il a choisie, le joueur lance la balle à un autre joueur mais doit la lancer en exprimant l'émotion qu'il vient de mettre en scène (par exemple, si l'émotion était la « colère », il pourrait lancer la balle avec un peu de force).

Le joueur qui reçoit attrape le ballon et met en scène l’émotion qui vient de lui être lancée.

Ensuite, il met en scène l’émotion qu’il a choisie avant de choisir le prochain joueur à qui lancer le ballon.

Une fois que tout le monde a eu son tour, formez un cercle. Posez les questions suivantes :

• - Qu'est-ce que tout le monde a ressenti ?
• - Était-ce difficile d'exprimer ou de reconnaître les émotions ?
• - Y a-t-il des émotions qui n'ont pas été choisies ?
• - Qu'avez-vous appris sur l'expression et l'interprétation des émotions ?
• - Comment pouvez-vous appliquer ces compétences dans votre vie quotidienne ?

Vous pouvez jouer un deuxième tour avec d'autres émotions.